在2022年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 97.60克 | 蛋白质: 76.64克 | 碳水物: 35.60克.
早餐: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Winway Волоський Горіх, Кабачки Тушеные, Сыр Гауда. 午餐: Клубника, Словяночка Творог 9%. 晚餐: Сметана 20%, Глобино Грудинка Банкетна, Желудки Куриные. 小食/其他: Сливочное Масло, Vera Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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