😈
|
66.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
563 千卡
|
脂肪: 15.35克 | 蛋白质: 21.52克 | 碳水物: 90.16克.
早餐: Кофе, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Малина, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Укроп, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленная Квашеная Капуста, Борщ со Свининой. 小食/其他: Малина, Хлебец, Данон Актимель Киви-Клубника, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|