在2022年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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89.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 39.74克 | 蛋白质: 78.77克 | 碳水物: 87.39克.
午餐: Oeuf (Entier), Saint Alby Allumettes de Poulet. 晚餐: La Laitière Le Liégeois au Yaourt Lit de Citron , Rouleaux de Printemps aux Légumes, Oeuf Dur, Lidl Thon au Naturel, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Oignons Blancs. 小食/其他: Pepsi Pepsi Max (Canette), Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Banane. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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