在2022年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 58.54克 | 蛋白质: 55.14克 | 碳水物: 104.63克.
早餐: Білоцерківський Сир Філадельфія, Гордій Помидоры Черри, АТБ Огурец, Сильпо Авокадо Хаас, Сильпо Лук Репчатый , АТБ Шампиньоны , Fried Egg. 午餐: Dominos Пицца Гавайская. 晚餐: Сильпо Куриное Бедро, Ашан Картофель, Hochland Плавленый Сыр Сливочный. 小食/其他: METRO Chef Сыр Бри, Персик Персик. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|