注册  |  登录

Tashya_Fly的日记, 2022年07月3日

在2022年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
71.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 16.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月3日:
1526 千卡 脂肪: 71.26克 | 蛋白质: 38.29克 | 碳水物: 134.77克.   早餐: Верес Горчица Домашняя, Алан Сосиски Кроха, Кулиничи Батон Нарізний Звичайний, Сахар, Лукавица Молоко 2,5%. 午餐: Галичина Йогурт Лохина-Чорниця. 晚餐: Фьючефуд Фьючипсы Золотые, Garage Вишня, Сметанный Соус, Кабачки в Кляре. 更多的......
2158 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 2 小时 和 8 分钟, 休息 - 21 小时 和 52 分钟. 更多的......
一个星期减少2.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Tashya_Fly的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。