在2022年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1088 千卡
|
脂肪: 46.40克 | 蛋白质: 51.57克 | 碳水物: 98.37克.
早餐: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб, President Камамбер, Чай, Авокадо, Bob Snail Яблочно-Малиновый Страйп. 午餐: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Малина, McDonald's Айс Латте. 晚餐: Ром с Колой. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|