在2022年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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104.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 59.43克.
早餐: Baby Spinach, Celery , Asda Spring Onions, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Mushrooms , Yellow Sweet Peppers . 午餐: Sainsbury's British Pork Sausages, Tesco Iceberg Lettuce, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Mushrooms, Yellow Sweet Peppers, Asda Spring Onions, Celery. 小食/其他: Asda Moments Ice Cream, Sainsbury's Cheese Puffs. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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