在2022年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 53.85克 | 蛋白质: 68.11克 | 碳水物: 92.30克.
早餐: Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Сыр, Салтовский Хлеб Бородинский. 午餐: Салтовский Хлеб Бородинский, Сметана 15%, Борщ с Курицей. 晚餐: Карась Жареный, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса Докторская. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|