在2022年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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109.8 公斤
最近减少: 12.0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 53.84克 | 蛋白质: 74.55克 | 碳水物: 113.25克.
午餐: French's Classic Yellow Mustard, Great Value Sauerkraut, Kraft Mayo, Cache Valley Colby & Monterey Jack Cheese, Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Butter , Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). 晚餐: Chipotle Mexican Grill Queso, Lidl Restaurant Style Tortilla Chips. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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