在2022年06月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
430 千卡
|
脂肪: 19.75克 | 蛋白质: 11.10克 | 碳水物: 50.77克.
早餐: АТБ Огурец, Фарро Колбаса Краковская, Taciaty Паста Сырковая, Кохнівський Хлібзавод Хліб Білий, Молокія Молоко 2,5%, Coffee. 午餐: Три Медведя Монако Ред Кейк. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|