rudfla5330的日记, 2022年06月20日

在2022年06月20日体重纪录（没有日志纪录）

53.8 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 5.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月20日:

465 千卡

脂肪: 28.30克 | 蛋白质: 19.90克 | 碳水物: 47.30克. 午餐: 샐러디 오리엔탈 드레싱, 샐러디 우삼겹 메밀면 샐러드. 更多的......

1356 千卡

运动: 休息 - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

rudfla5330的体重历史