在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
700 千卡
|
脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 53.35克 | 碳水物: 47.04克.
早餐: Помидоры, Цукини, Морковь, Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Renieris Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Яготинское Молоко 3,2%. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 晚餐: Granarolo Tofu, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 更多的......
|
稳定体重
|