在2022年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 32.35克 | 碳水物: 136.97克.
早餐: Омлет или Яичница, Чай, Красные Помидоры, Roshen Чёрный Шоколад 80%. 午餐: Sante Muesli Bar Crunchy Banana, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Клубника. 晚餐: AXA Nuts & Chocolate Muesli Bar, Соленые Крекеры, Класс Трайфл Мега Шоколад, Куриные Наггетсы. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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