在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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91.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 116.02克 | 碳水物: 84.27克.
早餐: Café au Lait, Béghin Say Sucre Poudre (4g). 午餐: Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Oeuf (Entier), Filet Mignon de Porc. 晚餐: Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Carrefour Pois Chiches, Blanc de Dinde, Lidl Thon au Naturel, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Oignons Blancs. 小食/其他: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Bière Ordinaire. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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