在2022年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 80.02克 | 蛋白质: 64.41克 | 碳水物: 191.34克.
早餐: Клубника, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Буренка Сливки 10% , Своя Линия Сир Твердий Російський , Білоцерківський Філадельфія, Varto Макароны. 午餐: Фанни Десерт Сырковый, Ласунка Мороженое Стакан Великан. 晚餐: Пирятин Сыр Голландский, Комо Сыр Плавленный Голландский, Ilona Лаваш Армянский, Авокадо, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками. 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|