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Who_I_am_的日记, 2022年06月16日

ну ничего страшного
69 公斤 最近减少: 7 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月16日:
211 千卡 脂肪: 7.04克 | 蛋白质: 11.41克 | 碳水物: 26.28克.   早餐: Кофе, Хлебец, Жареное Яйцо, Простой Йогурт, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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