在2022年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 46.50克 | 蛋白质: 29.32克 | 碳水物: 211.54克.
早餐: Ritter Sport Nuss Splitter, Jacobs Classic Cappuccino. 午餐: Jacobs Cappuccino без Цукру, METRO Chef Круассан. 晚餐: Клубника, Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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