在2022年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 55.73克 | 蛋白质: 40.69克 | 碳水物: 111.40克.
早餐: Клубника. 午餐: Майонез, Сметана 15%, Шаурма с Курицей. 晚餐: Минералка, Майонез, Сметана 15%, Шаурма с Курицей. 小食/其他: Сметана 15%, Майонез, Шаурма Овощная. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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