在2022年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1009 千卡
|
脂肪: 23.68克 | 蛋白质: 94.10克 | 碳水物: 101.01克.
早餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café au Lait. 午餐: Auchan Macédoine de Légumes, Carrefour Rôti de Porc. 晚餐: Lidl Thon au Naturel, Lidl Mochis Glacés, Oeuf Dur, Auchan Oignons Blancs, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts(Congelés). 小食/其他: Lidl Kong Strong Light, Amfit Nutrtion Barre Protéine. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|