在2022年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1644 千卡
|
脂肪: 71.89克 | 蛋白质: 77.46克 | 碳水物: 190.91克.
早餐: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака, Домик в деревне Кефир 1%, Haribo Маршмеллоу, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, Простоквашино Сметана 15%, Атаг Милому Созданию , Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Кекс. 午餐: ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Сыр Российский, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яблоко. 晚餐: Хмельницкие Булочные Пирожное Ёжик , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|