在2022年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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114.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 49.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1954 千卡
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脂肪: 82.12克 | 蛋白质: 82.93克 | 碳水物: 160.59克.
午餐: Perfekt Frites Sticks Naturel, Scallions or Spring Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Tomatoes, AH Italiaanse Bol, Deli Sliced Ham, Egg, Maaslander 30+ Jonge Kaas. 晚餐: McDonald's Double Quarterpounder, McDonald's Fritessaus, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Franse Frietjes (Groot). 小食/其他: Hertog Jan Natuurzuiver Bier. 更多的......
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稳定体重
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