在2022年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2226 千卡
|
脂肪: 71.90克 | 蛋白质: 93.12克 | 碳水物: 315.50克.
早餐: Куриные Голени, La Pasta Макароны Черепашки. 午餐: Груши, Своя Линия Молоко 2,5%, Сила Геркулеса Овсянка Екстра. 晚餐: Щедро Соус Барбекю, KFC Шефбургер Острый , KFC Картошка Фри, Замороженная Вишня, Какао-Порошок (Несладкий), Словяночка Сметана 15%, Банан. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|