在2022年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 63.41克 | 蛋白质: 47.60克 | 碳水物: 135.06克.
早餐: Блинчики с Мясом. 午餐: Кофе с Молоком, Millennium Чёрный Шоколад, Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Салат из Капусты. 晚餐: Своя Линия Кальмар Паутинка, Клубника, Яйцо Всмятку. 小食/其他: Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|