在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 75.35克 | 蛋白质: 63.08克 | 碳水物: 182.52克.
早餐: Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, Doctor Benner Гранола с Клубникой. 午餐: Молокія Йогурт Білий Злаки 1,4%, Творог, Ягоды, Мёд. 晚餐: Конфета, Вино Сухое, Сыр, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). 小食/其他: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Яблоко, Своя Лінія Олія. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|