在2022年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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55.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 39.29克 | 蛋白质: 95.92克 | 碳水物: 67.85克.
早餐: Яйцо, Renieris Оливковое Масло, Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Селянське Молоко 2,5%, Шампиньоны. 午餐: Спаржа, Куриное Филе на Пару. 晚餐: Лук, Яйцо Куриное, Renieris Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 小食/其他: Голубика. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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