在2022年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 33.16克 | 蛋白质: 56.41克 | 碳水物: 158.46克.
午餐: Hacendado Picos Camperos, Recondo Pan Tostado Integral, Naranjas, DIA Quesitos Light, Carrefour Atún Claro al Natural, Cebollas Verdes y Tiernas. 晚餐: Muslo de Pollo, Nutella Nutella, DIA Pan de Molde Familiar, Sopa de Pollo con Fideos, Hacendado Regaña. 小食/其他: Carrefour Snacks Multivitaminados . 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|