在2022年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2019 千卡
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脂肪: 95.10克 | 蛋白质: 78.64克 | 碳水物: 208.74克.
早餐: Житомирські Ласощі Бабусині Байки, Nescafe Cappuccino. 午餐: Сыр, Хлеб, METRO Chef Круассан, MacCoffee Капучино di Torino. 晚餐: Сыр, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Багет, Nescafe Mokka. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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