holabarcelona的日记, 2022年06月1日

在2022年06月1日体重纪录（没有日志纪录）

46.7 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 1.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年06月1日:

1120 千卡

脂肪: 45.48克 | 蛋白质: 47.27克 | 碳水物: 136.99克. 早餐: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. 午餐: Мороженое, Coca-Cola Кока Кола, Картофель Фри, Omega Three Бургер с Телятиной и Сулугуни. 更多的......

1726 千卡

运动: 自行车 (骑车) - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 5 小时, 休息 - 10 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

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