在2022年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
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46.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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461 千卡
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脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 28.75克 | 碳水物: 23.68克.
早餐: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, El Gusto Майонез, Лосось, Яготинский Сливки 15%. 晚餐: Миндальное Молоко. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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