在2022年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 42.37克 | 蛋白质: 32.39克 | 碳水物: 106.48克.
早餐: Банан, Селянський Кефир 2,5%, Вода. 晚餐: Сметана Домашняя, Зеленый Чай, Блины на Воде. 小食/其他: Вода, Сметана Домашняя, Блины на Воде. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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