在2022年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 34.74克 | 蛋白质: 48.16克 | 碳水物: 84.09克.
早餐: Ленивые Голубцы, Козуб Овсяные Хлопья. 午餐: Зеленый Чай, Мёд, Творожные оладьи/вафли. 晚餐: Ленивые Голубцы, Салат Овощной, Сыр Российский, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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