注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
holabarcelona
日记
2022年05月25日
holabarcelona的日记, 2022年05月25日
holabarcelona的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
47.2 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年05月25日:
1141 千卡
脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 46.70克 | 碳水物: 129.93克.
早餐:
Кофе с Молоком, Мёд, Фундук.
午餐:
Сырная Лепешка, Kuhne Соус Карри, Курица Вареная, Рис Отварной, Coca-Cola Кока Кола.
晚餐:
Кофе (из Молотых Зерен).
更多的......
1720 千卡
运动:
自行车 (骑车) - 1 小时, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 4 小时 和 30 分钟, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
稳定体重
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
holabarcelona的体重历史
查看完整的历史记录