在2022年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
771 千卡
|
脂肪: 22.20克 | 蛋白质: 76.85克 | 碳水物: 63.65克.
早餐: Bob Snail Пюре Манго, АТБ Лохина, Клубника, Attuale Вівсяна Крупа Плющена , Golden Kings of Ukraine Насіння Льону. 午餐: Fit & Easy Микс Салатов, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе на Гриле. 晚餐: Морковь, Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Белок, Polar Креветки Очищенные. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|