在2022年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75.0 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 75.69克 | 蛋白质: 50.44克 | 碳水物: 130.53克.
早餐: Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. 午餐: Nestle Pure Life Lemon Splash. 晚餐: Mayonnaise , Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Great Value Barbecue Flavored Potato Chips, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Aldi Deli Sliced Genoa Salami, Swiss Cheese , Hard Rolls (Includes Kaiser) . 小食/其他: Cella's Dark Chocolate Covered Cherries, M&M's Dark Chocolate M&M's. 更多的......
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1586 千卡
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运动:
Hospital - 7 小时, 淋浴 - 30 分钟, 坐着 - 7 小时, 休息 - 1 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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