在2022年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1252 千卡
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脂肪: 84.34克 | 蛋白质: 62.03克 | 碳水物: 55.27克.
午餐: Cebolla Morada, Verdifresh Canónigos, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tomates, Bimbo Thins 100% Integral. 晚餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Feta, Hacendado Pisto de Verduras, Escarola, Huevo Tibio, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Puré de Verduras. 小食/其他: Café, Hacendado Leche Almendras Zero. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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