在2022年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1995 千卡
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脂肪: 82.41克 | 蛋白质: 85.39克 | 碳水物: 227.82克.
早餐: Nescafe Cappuccino. 午餐: Котлета Куриная, Мягкая Белая Булка, Салат из Капусты и Огурца, Хлеб, Перловый Суп, Рис Отварной. 晚餐: Nescafe Cappuccino, Манго, Milka Шоколад, Сыр Чечил. 更多的......
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一个星期减少7.4 公斤
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