在2014年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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2147 千卡
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脂肪: 77.07克 | 蛋白质: 92.20克 | 碳水物: 272.32克.
午餐: Smucker's Strawberry Jam, Heinz Ketchup Packet, Dinner Rolls, green giant steamers- sugar snap peas, Baked Potato (Peel Eaten), Green String Beans, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. 晚餐: Greek yogurt vanilla berry bar, Jelly Belly Jelly Beans, Planters Cashew Halves & Pieces, Italian Salad Dressing, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 小食/其他: Zone Perfect Greek Yogurt - Chocolate, Mars Milky Way Bar, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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