在2022年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2212 千卡
|
脂肪: 139.06克 | 蛋白质: 93.38克 | 碳水物: 163.67克.
早餐: Nutiva Семена Чиа, Банан. 午餐: Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Грецкие Орехи. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|