在2022年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1703 千卡
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脂肪: 89.23克 | 蛋白质: 32.76克 | 碳水物: 200.67克.
早餐: Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, АВК Конфета , Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Чай, Авокадо. 午餐: Пончики Покрытые Шоколадом, Milka Cookie Snax, Ecomil Миндальное Молоко с Какао. 晚餐: Danone Йогурт 1,5%. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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