在2014年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 75.86克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 304.15克.
早餐: Fried Apple Pie, Fit & Active Yogurt Honey Peanut Protein Energy Bar, Bananas. 午餐: Blenheim Ginger Ale, Vanilla Ice Creams, Peach Turnover or Dumpling, Brown Gravy, Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh), Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. 晚餐: Hellmann's Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Cucumber (Peeled), Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Peaches. 小食/其他: Fit & Active 94% Fat Free 100 Calorie Butter Microwave Popcorn. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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