注册  |  登录

DGE_的日记, 2022年05月12日

Ik schaam mij om mijn gewicht opnieuw in te voeren. Hoe heb ik het zo ver laten komen🤯 Dit moet zsm veranderen. Vanaf vandaag ga ik weer meer bewegen, opletten en mijn gewicht hier bijhouden. Hopen dat ik weer de cijfertjes onder de 100kg kan zien voordat ik op vakantie ga. Ik heb weer hoop en heel veel zin🥰
106 公斤 最近减少: 4.3 公斤.    还有: 46 公斤.    饮食准则: 合理的.
一星期增加0.5 公斤

31支持者    支持   

评论 
Succes 👍 
2022年05月12日 会员:: Gerrika G
Ik ken het… Ik heb ook een tijd niets ingevoerd omdat ik me ook schaamde dat ik weer kilo’s aangekomen was. Toch begin deze week gedaan (vergt idd moed) maar dat voelt inmiddels ook echt goed! Ik hoop dat het jou net zo zal gaan. Sterkte 🌸! 
2022年05月12日 会员:: AMH20
Joh, je bent niet de enige. Zo ging het bij mij ook keer op keer. En met ons vele anderen. Inmiddels blijf ik al een tijdje op gewicht. Jij kunt het ook, let's go!💪🏻 
2022年05月12日 会员:: keto_danny
💪🏻 
2022年05月12日 会员:: SabineS85
Heel herkenbaar hier ook heel erg schommelen nu weer tandje bij voor de vakantie Succes je kan het! 💪🏻 
2022年05月12日 会员:: m.jacobs76
Succes weer! 
2022年05月12日 会员:: asjege
Niks om je over te schamen, het gebeurt zo vaak! Je kan het, je zal hier hopelijk veel steun vinden! 👍👍 
2022年05月12日 会员:: bolleke333
Niet schamen hoor, lief zijn voor jezelf. Lekker dat je er weer zin in hebt! 💪🏻🤩 
2022年05月12日 会员:: ingridt
Ik herken het ook , waar ik eerder nog dacht , hoe kunnen ze weer zóveel aankomen, weet ik nu hoe dat kan helaas. Het goede nieuws is dat je het al een keer hebt gedaan , en je weet hoe het moet, succes 💪🏼🌹 
2022年05月12日 会员:: annemiek rembil
Succes, je kan het 💪🏻 
2022年05月12日 会员:: lekkerbezig65
Succes! Jij kan het 💪🏻  
2022年05月12日 会员:: Cami@1
Successsss💪 
2022年05月12日 会员:: Tasje 1975
veel succes, jij kan dit👍 
2022年05月12日 会员:: linkelouitje
Super lief, Bedankt Allemaal! Inderdaad het is eerder gelukt en het zal en moet weer lukken. We kunnen het🥰💪🏻 
2022年05月12日 会员:: DGE_

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


DGE_的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。