在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 83.07克 | 蛋白质: 75.62克 | 碳水物: 50.85克.
午餐: Sesame Dressing, Carrots, Cucumber (Peeled) , Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) , French Toast with Butter , Fried Egg. 晚餐: Булкин Слойка, Mixed Nuts, Cherry Tomatoes, Stewed Chicken Leg (Skin Eaten), Animal Fat or Drippings, Olive Oil, Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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