|
27 недель, неделю назад поставили гестационный диабет, урезала углеводы, надо же как знатно вода слилась....
|
77.9 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1886 千卡
|
脂肪: 77.00克 | 蛋白质: 119.94克 | 碳水物: 176.87克.
早餐: Назад в Детство Баранки Ванильные, Пирожок с Луком и Яйцом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Всеслав Хлеб Чусовской, Яичный Белок, Яйцо Куриное. 午餐: Огурец (без Кожуры), Бельгийские Вафли, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Подлива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Моя Говядина Тушёная на Сковороде. 晚餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Barilla Спагетти Отварные, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы. 小食/其他: От Мартина Семечки Молодежные, Бельгийские Вафли, Белые Росы Биойогурт "Бифилайф" Земляника, Карат Сыр Творожный Violette, Стародворье Сосиски, Всеслав Хлеб Чусовской, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|