在2022年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 22.42克 | 蛋白质: 61.16克 | 碳水物: 156.61克.
早餐: Tesco Mango Chunks, Tesco Seedless Black Grapes, Milbona Fat Free Greek Style Strawberry Yogurt, Crownfield Bran Flakes with Fruit Rouge. 午餐: Alpen Light Chocolate & Fudge Bar, Muller Light Smooth Toffee, Tesco Seedless Black Grapes, Chicken Breast Meat . 晚餐: Salad, Morrisons Free From Fish Cakes. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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