在2014年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2059 千卡
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脂肪: 84.34克 | 蛋白质: 72.09克 | 碳水物: 271.23克.
早餐: Blueberries, Nature's Path Organic Flax Plus Multibran Cereal, Millville GetBalance Crunch, Coffee. 午餐: Fit & Active 94% Fat Free 100 Calorie Butter Microwave Popcorn, Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread, 100% Whole Wheat Bread, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter. 晚餐: Butter, Cooked Dry Beans, Cornbread (Home Recipe). 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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