在2022年04月24日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 34.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 127.96克 | 蛋白质: 89.49克 | 碳水物: 32.57克.
早餐: Куриный Бульон, Наша Ряба Гомілка, Сметана 15%, Черная Смородина, Печень Свиная, Яйцо. 午餐: Авокадо, Сало. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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