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體重 47.4
體脂率 25.5
內臟脂肪 2
BMI 19
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47.4 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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935 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 51.44克 | 碳水物: 100.27克.
早餐: 黑咖啡, 杏仁, Costco 無調味腰果, 核桃, 冠昇 起司餅乾, 拿鐵咖啡, 麥味登 香雞漢堡, 雞胸肉. 午餐: 蘋果, 油菜, 全聯 黑木耳, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 洋蔥, 雞蛋（整個）. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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