在2022年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 51.96克 | 蛋白质: 40.20克 | 碳水物: 129.19克.
早餐: Cucumber (Peeled) , Beetroot, Ghee, Paneer, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Dandelion Greens , Tea India Tea. 晚餐: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Pomegranates , Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Dandelion Greens . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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