在2014年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 50.09克 | 蛋白质: 45.37克 | 碳水物: 67.43克.
早餐: Great Value Half & Half, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables. 午餐: Red Potatoes (Flesh and Skin), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Marketside Sugar Snap Peas. 晚餐: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Sauvignon Blanc Wine, Green String Beans. 更多的......
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一个星期减少10.2 公斤
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