在2022年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.1 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 38.64克 | 蛋白质: 36.73克 | 碳水物: 185.67克.
早餐: Батончик Мюсли, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Лаваш Армянский. 午餐: Сыр Российский, Гречка Отварная, Сок Мультифрукт, Яблоко. 晚餐: Чудо Чадо Детское Питание , Яблоко, Батончик Мюсли, Сыр Бри, Чудо Чадо Детское Питание . 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|